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ノルディックウォークってなに?

ポール(ストック)を両手に持って歩く、新しいウォーキングです。
ストック・ウォーキング、あるいはポール・ウォーキングとも呼ばれ、近年北欧から世界各国へ、急速に普及しています。
もともとはノルディックスキーヤーの夏季トレーニングとして行われていましたが、現在は健康づくりのスポーツとして大変人気があります。
通常ウォーキングに上半身の運動が加わるので、エネルギー消費 を促進していただけることと思います。

また、足腰の負担も軽減され、歩きやすくなり、姿勢も良くなる為トレーニングからリハビリまで幅広く注目されています。


 

ノルディック・ウォークをオススメする3つのポイント

正しい姿勢に

自然に背筋が伸び、美しい姿勢でのウォーキングになります。
さらに左右均等にバランスの良い運動となるため、姿勢改善にも役立ちます。

足腰の負担を軽減

4 点支持での歩行により、足腰にかかる負担が軽減されるため、腰や膝に不安のある方にお薦めです。
またリハビリテーションや介護予防の観点からも 注目をされています。

エネルギー消費アップ

上半身の活動を活性化させる歩行スタイルなので、酸素摂取量がアップします。 自然に歩幅も広がり、通常ウォーキングよりも、約10%~20% エネルギー消費がアップします。

KDポールウォーカーなら、「目的に合わせて選べる3タイプ」

ラバーパット角型タイプ

  • 腕への衝撃を和らげる。衝撃吸収ラバーパットです。
  • アグレッシブ・ウォークに最適です。
    (アグレッシブ・ウォークとは、肘を伸ばし気味にポールを後方斜めへ突くことにより、推進力を得ることができ、上肢を積極的に活用するスタイルです。運動強度:大)
  • 長距離ノルディック・ウォークする方で、肘・手首の痛みを緩和したい方にお薦めです。
  • 「ノルディック・ウォークっていいけど、衝撃で手が痛い。」というお客様の声が多かったので、開発(2007年)しました。
    特許取得済

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ラバーパット丸型タイプ

  • 安定性を重視した、ラバーパットです。
  • グリップ力を高めるため首振り構造なところが特徴です。
  • ディフェンシブ・ウォークに最適です。
    (ディフェンシブ・ウォークとは、ポールを垂直に体の前や横に突いて、足にかかる衝撃や負担を、ポールで支えながら歩くスタイルです。運動強度:小)
  • 開発(2010年)意匠登録済

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リハビリ用ポール

  • 長期療養中の方や高齢者など、筋力の衰えた方が転倒予防を目的とし、安心して歩くためのポールです。
  • 他のポールより太く、見た目使用者が安心感を得られるポールとなっております。
  • ラチェット構造(T字杖のようにボタン式)であり、しっかりと体重をかけても縮む心配がありません。
  • グリップ部分がツバ形状になっているため、足腰にかかる体重をポールでしっかりと支えることができます。
  • ストラップがなく、グリップに向きがないので、左右差がありません。
    すぐ持てて、すぐ離せます。
  • 開発(2012年)

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KDポールウォーカー 機能・オプションのご案内

長さ固定ポール

ユーザーの体格にあったオンリーワンのポール。
また手頃なお値段です。
ポールが縮む心配が無いので体重をしっかりかけても安心。
しかし伸縮しないので持ち運びに不便なことが欠点です。
1cm毎のオーダー商品です。

長さ固定ポール

スタンダードで人気No.1です。
伸縮するので、色々な方にポールの長さを合わせ使用することが可能です。

長さ固定ポール

持ち運びにとっても便利です。
遠方でノルディック・ウォークを楽しまれるときなど、リュック等にポールを入れることが可能です。
( 収納時57cm ~61cm)

長さ固定ポール

左右差がありません。
またグリップから手を離すと手がフリーになります。
手の甲で支えることができます。
アグレッシブスタイルで歩かれる方に向いています。
*画像のノーマルグリップは、【New!】長さ固定ポール ・【New!】2段伸縮ポール ・【New!】3段伸縮ポールの対応となっております。

長さ固定ポール

右手用・左手用があります。
サイドベルトで、マジックテープになっています。
グリップ上部に親指を置くことが可能です。
握力の弱い方でもグリップを握ることができます。
ディフェンシブスタイルで歩かれる方に向いています。
*インサートグリップは、【New!】長さ固定ポール ・【New!】2段伸縮ポール ・【New!】3段伸縮 ポールの対応となっております。

お問い合わせ

KDポールウォーカー活用例

KDポーカーウォーカー介入前/介入後

ほじポジたまご放送動画

リハビリ専門病院にて、理学療法士監修のもと動画を作成いたしました。T字杖であれば歩幅が小さく歩行スピードも遅いが、KDポールウォーカーでは歩幅が大きく歩行スピードもT字杖と比較すると早いです。また安定性にも良く自立歩行につなげることができました。   KBS 京都テレビにて放送された内容です。KDポールウォーカーでの歩行、特色をご覧下さい。

 

お知らせ&イベント

2016年8月ノルディック・ウォーク公認指導員講習会、開催致します!!   2016年8月31日(水)~9月1日(木)の二日間、 一般社団法人 全日本ノルディック・ウォーク連盟の公認指導員講習会を橋岡会館(滋賀県草津市)で行います。   ノ・・・
滋賀県奥伊吹にて、ノルディック・ウォーキングを体験してみませんか? 5kmコースと13kmコースの2コースがございます。 ご参加いただいた方には、特典も!!   ☆日 時:2016年9月3日(土)8:00~13:30             ※受付は・・・
ノルディック・ウォーキング ツアーのご案内です! 滋賀県東近江市でノルディック・ウォークを体験することができます。 (^^)/ ご興味がある方は、是非ご参加ください。♪   ☆日 時:2016年7月24日(土)10:30~13:00      ※受付・・・
商品パンフレットをご希望の方、当HPからもダウンロードしていただくことが可能です。 こちらのページより、ご覧ください。  ↓↓ よくあるご質問 また、メールやFAX、お電話等でご連絡いただきましたら、DM便にて送付させていただくことも可能で・・・